Tratamientos sequedad vaginal, el tratamiento para la comezón viginal.

Tratamientos sequedad vaginal, el tratamiento para la comezón viginal.

La sequedad vaginal es una, aunque sea muy incómodo, síntoma muy común de la menopausia. De hecho, algunos estudios indican que 40 – 60% de las mujeres desarrollan este síntoma en algún momento durante la transición a la menopausia.

Enfoques para tratamientos sequedad vaginal puede depender de una serie de factores, ya que los síntomas varían de leves a graves. Más información acerca de los tres enfoques principales para el tratamiento de la sequedad vaginal.

Tres enfoques para tratar la sequedad vaginal

Mujeres que miran para tratar la sequedad vaginal encontrarán tres enfoques de tratamiento: (1) Cambios en el estilo de vida. (2) Medicina alternativa. y (3) Los medicamentos .

Se recomienda que las mujeres comienzan con cambios de estilo de vida, debido a su bajo riesgo de efectos secundarios. Mientras que tales ajustes son a menudo eficaz en la restauración de la humedad vaginal, no son capaces de tratar directamente el desequilibrio hormonal, que es la causa subyacente de la sequedad vaginal. Sin embargo, los suplementos de hierbas, junto con los cambios de estilo de vida pueden el tratamiento de la sequedad vaginal con seguridad y eficacia. Los medicamentos sólo deben utilizarse cuando se hayan agotado otras opciones.

Si bien la intervención médica no suele ser necesario, algunas mujeres tal vez desee examinar si los medicamentos no son capaces de encontrar el alivio de otras opciones de tratamiento. Las mujeres que consideran esta opción deben consultar primero a un profesional médico de confianza para comprender mejor los beneficios y riesgos potenciales involucrados.

1. Los cambios de estilo de vida para la sequedad vaginal

La realización de ajustes en el estilo de vida es el primer acercamiento mujeres menopáusicas deben tomar para aliviar la sequedad vaginal. Si bien este método es de bajo riesgo y bajo costo, que requiere la mayor autodisciplina. Las siguientes técnicas de autocuidado pueden ayudar a aliviar la sequedad vaginal con seguridad:

Productos para intentar

  • Las cremas hidratantes. Estos productos actúan directamente sobre el tejido para aliviar la sequedad. Las cremas hidratantes pueden ser preferidos por las mujeres con irritación y ardor no se limitan a la actividad sexual, y también pueden ayudar a prevenir las infecciones vaginales.
  • Lubricantes. lubricantes vaginales a base de agua disminuyen las molestias durante el coito.
  • Aceite de la vitamina E. Este nutriente protege las membranas de los daños.

Nota: Sólo los productos diseñados específicamente para la lubricación vaginal se deben utilizar para tratar la sequedad vaginal.

La satisfacción sexual

  • El flujo de sangre. la estimulación sexual normal, que promueve el flujo de sangre al área genital, puede ayudar a mantener la salud vaginal.
  • Interacción. La comunicación entre los socios también puede ayudar.
  • Otras técnicas. Si la penetración vaginal es difícil, otras técnicas como el masaje, caricias extendida, y la masturbación mutua puede ser más cómoda y placentera.

La dieta y los suplementos

  • Mantenerse hidratado. El agua proporciona el revestimiento de la vagina con más humedad.
  • Los fitoestrógenos. El aumento de la soja, legumbres, y el consumo de linaza puede ayudar con la deficiencia de estrógenos.
  • Los ácidos grasos omega-3. Encontrados en peces de agua fría y el aceite de linaza, este nutriente ayuda a la lubricación vaginal.
  • Comer una dieta equilibrada. Las dietas bajas en grasa en realidad puede empeorar la sequedad vaginal. Las grasas no saturadas se recomiendan sobre los saturados.

Lo que debe evitar

  • El vinagre o yogur
  • lociones para las manos
  • jabones
  • baños de burbujas
  • productos a base de aceite, como la vaselina y aceite para bebés
  • Las píldoras antihistamínicas, que resecan las membranas mucosas, incluyendo la vagina
  • La cafeína y el consumo de alcohol, lo que puede secar tejidos

Si bien los cambios de estilo de vida son una forma sana y holística de la gestión de la sequedad vaginal, pueden ser difíciles de implementar y mantener. El ejercicio y Una dieta saludable beneficio de la salud general y puede aliviar la sequedad vaginal, pero no abordan la causa subyacente – desequilibrio hormonal. Sin embargo, medicinas alternativas son una manera segura y eficaz de tratar el desequilibrio hormonal y, a su vez, la sequedad vaginal. Sigue leyendo para saber más acerca de los tratamientos naturales para la sequedad vaginal.

2. Medicina Alternativa

enfoques de la medicina alternativa puede ser un método muy eficaz para el tratamiento de la sequedad vaginal, y que son de bajo riesgo.

Este nivel de tratamiento abarca diversos métodos. Los suplementos de hierbas son considerados el mejor tratamiento. pero algunas mujeres pueden encontrar alivio de técnicas como el masaje o la biorretroalimentación. Si bien cualquiera de estos puede producir resultados, muchas mujeres encuentran que los suplementos de hierbas requieren menos tiempo y compromiso monetario, además de ser más fácil de seguir. Ellos son el único tipo de tratamiento alternativo que puede tratar directamente los desequilibrios hormonales.

En cuanto a hierbas suplementarios, hay dos tipos que son prácticos en el tratamiento de la sequedad vaginal: suplementos phytoestrogenic y de la hormona de regulación.

suplementos phytoestrogenic

Estos suplementos, tales como ginseng y cohosh negro, contienen ciertos compuestos que imitan la función del estrógeno cuando se introduce en el cuerpo. Este estrógenos de origen vegetal puede complementar el cuerpo de una mujer con el estrógeno, lo que ayuda a aliviar la sequedad vaginal. Sin embargo, debido a la adición de hormonas externas, el cuerpo puede llegar a ser menos capaces de producir hormonas de forma natural, lo que en última instancia, podría dar lugar a un nuevo descenso de los niveles hormonales del cuerpo.

Los suplementos de hormona reguladora

De "La naturaleza y la Revista de la Salud," El Dr. Gloria Chacón dice:

UN combinación de enfoques es típicamente la forma más eficaz de tratamiento de la sequedad vaginal. En concreto, la mayoría de las mujeres encuentran que los cambios de estilo de vida en conjunción con suplementos de hierbas son el mejor método de tratamiento. Sin embargo, en algunos casos, la sequedad vaginal puede ser tan persistente o severa que abogan por la creación terceros – medicamentos – pero esto sólo debe considerarse después de haber agotado todas las demás opciones.

3. Medicamentos

El enfoque médico implica la mayor riesgo y es con frecuencia la más caro así como. En América del Norte, el medicamento más utilizado para el tratamiento de la sequedad vaginal fue una vez terapia de reemplazo hormonal (HRT). Si bien esto puede ser un tratamiento muy eficaz para aliviar la sequedad vaginal, también conlleva el riesgo de efectos secundarios dañinos, tales como un mayor riesgo de coágulos sanguíneos y accidentes cerebrovasculares, como el siguiente estudio muestra.

En 1991, el Instituto Nacional de Salud puesto en marcha el mayor ensayo clínico jamás realizado en los EE.UU. el Iniciativa de Salud de la Mujer. Este estudio fue diseñado para responder a las preguntas que asoman con respecto a los pros y los contras de la TRH. En julio de 2002, se detuvo debido al descubrimiento de que las hormonas artificiales aumentan el riesgo de cáncer de mama, cáncer de ovario, coágulos de sangre, accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca. Estos resultados fueron publicados en JAMA. el Revista de la Asociación Médica de Estados Unidos .

la terapia de estrógeno dentro de la vagina es una alternativa al tratamiento con estrógenos orales que pueden llevar a un menor riesgo de efectos secundarios. Esto se debe a la absorción de estrógeno en el torrente sanguíneo es mínima, por lo que sólo el tejido vaginal, que es la zona objetivo, se ve afectado. Esto generalmente viene en forma de un anillo que se inserta en la vagina.

Es importante tener en cuenta que, si bien varios medicamentos potencialmente pueden ayudar con la sequedad vaginal, todos ellos pueden causar efectos secundarios significativos, que pueden compensar los posibles beneficios. Si la sequedad vaginal es tan grave que una mujer quiere elegir este tipo de tratamiento, se le anima a hablar con su médico para obtener asesoramiento.

Estos tres enfoques se pueden combinar o utilizar por separado de acuerdo a los síntomas de cada individuo. Más y más mujeres están descubriendo que el alivio de la sequedad vaginal es mejor logrado a través de una combinación de ajustes de estilo de vida saludables y suplementos de hierbas que regulan las hormonas.

Una manera segura de tratar la sequedad vaginal

La hormona que regula los suplementos de hierbas para aliviar la sequedad vaginal, según lo establecido en el enfoque de la medicina alternativa, a menudo se considera el tratamiento de primera, ya que son efectivos y tienen un bajo riesgo de efectos secundarios.

Macafem, por ejemplo, se considera que es un excelente suplemento herbario de la hormona de regulación. Su mecanismo es sencillo: estimula el sistema endocrino para producir las hormonas naturales en lugar de la introducción de hormonas fuera en el cuerpo. Esto es lo que hace Macafem tan distintos. Haga clic en el siguiente enlace si desea obtener más información sobre Macafem.

¿Usted está experimentando sequedad vaginal debido a la perimenopausia o menopausia? Hay una serie de soluciones para ayudar a hacer frente a este problema. Estos incluyen cambiar algunos de sus hábitos de estilo de vida para evitar las cosas que pueden agravar la sequedad vaginal, así como la adición de nuevos alimentos a su dieta y uso de diferentes tipos de lubricantes.

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