La amigdalitis The Greatest Natural …

La amigdalitis The Greatest Natural ...

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Amigdalitis es una infección viral o bacteriana de las amígdalas (glándulas en cada lado de la parte posterior de la garganta). Las amígdalas son una gran parte del sistema inmune que protege y ayuda a nuestro cuerpo para luchar contra muchas infecciones. La amigdalitis es una infección común y puede aparecer a cualquier edad. Es más común en adultos jóvenes y niños.

Los síntomas de la amigdalitis

Los síntomas de amigdalitis más comunes son:

  • Dolor al tragar
  • Un dolor de garganta y cuello
  • El babeo en los niños
  • Una pérdida de apetito
  • Sentir general ‘mal’
  • Fiebre
  • glándulas inflamadas y sensibles
  • amígdalas inflamadas de color rojo y
  • Un cambio en el sonido de su voz

¿Qué causa la amigdalitis?

Este tipo de infecciones se propagan muy fácilmente, por lo que es importante tratar de evitar transmitir la infección a otras personas, a través de:

  • Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño;
  • Estornudos y tos en un tejido, y
  • Mantenerse alejado de ciertos lugares públicos, tales como la escuela, la guardería, o el trabajo, hasta que su médico le diga que es seguro volver (por lo general después de unos pocos días después de que los síntomas han pasado).

Tratamientos naturales para la amigdalitis

Éstos son los tratamientos caseros más importantes para la amigdalitis:

Usted puede reducir los síntomas de amigdalitis por:

Cuando nuestro cuerpo está bajo estrés, necesitamos una gran cantidad de tiempos muertos para ayudar a acelerar el proceso de curación. Usted debe conseguir una buena noche de sueño, por lo menos 7-9 horas. Además, debe darse un descanso de su rutina de ejercicios o en el gimnasio durante unos días, y tratar de hacer todo lo necesario para relajarse y reducir el estrés. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarle a: http://yourhealthtube.com/easy-meditation-technique-stress-anxiety-depression/

Una de las mejores maneras de prevenir y tratar las infecciones y la inflamación es beber té de hierbas y comer una dieta rica en nutrientes, que promueve un sistema inmune fuerte. Aquí están algunos remedios a base de hierbas que calmar sus amígdalas y le proporcionará algunas vitaminas y minerales esenciales:

Incluso si una amigdalitis no es lo suficientemente grave como para justificar un viaje a su médico de cabecera, todavía es dolorosa y puede interferir con una buena taza de té. té de raíz de regaliz es un remedio casero muy popular para el tratamiento de dolor de garganta. Se puede aliviar el dolor y la irritación. Esta planta se ha utilizado para tratar diferentes tipos de infecciones de la garganta.

¿Qué tal un aliento fresco y cómodo garganta al mismo tiempo? La menta contiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, antivirales y propiedades que pueden ayudar a estimular la curación. El té de menta generalmente se recomienda para el tratamiento de muchos dolores e infecciones de la boca. La American Cancer Society sugiere aerosoles que contienen menta puede aliviar la amigdalitis. La Universidad de Maryland Medical Center también afirma que la menta contiene mentol que ayuda a diluir el moco y alivia la tos y dolor de garganta.

No tenemos mucho investigaciones sobre olmo, pero es desde hace tiempo un remedio popular para el dolor de garganta. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, los nativos americanos lo utilizaban para aliviar el dolor de garganta y la tos.

Esta planta contiene una sustancia con apariencia de moco potente. Cuando se mezcla con un poco de agua, esta sustancia crea un gel resbaladizo que alivia y abrigos. Para utilizar, verter una taza de agua hirviendo sobre corteza en polvo, a continuación, revolver, y consumir.

Hacer gárgaras con agua salada es un remedio popular popular. De acuerdo con el Servicio de Salud Estudiantil de la Universidad de Connecticut, hacer gárgaras con agua tibia con sal puede romper la secreción y calmar una garganta infectada. También es conocido para ayudar a destruir las bacterias en la garganta.

Miel mezclada en una taza de té o tomado directamente hacia arriba ha sido durante mucho tiempo un remedio natural para el tratamiento de muchas infecciones de la garganta. Muchos estudios científicos han demostrado funciona esta maravilla natural. Una investigación de 139 niños con infecciones del tracto respiratorio superior, por ejemplo, encontró que este maravilloso ingrediente fue aún más eficaz para calmar la tos nocturna de supresores de la tos. Los estudios también han encontrado que la miel es un gran sanador de heridas que pueden acelerar la curación para el dolor de garganta.

Usted debe aumentar su inmunidad a la cada vez más fuerte y mantener la circulación fluida, con el fin de destruir virus y bacterias del cuerpo más rápidamente.

Usted debe centrarse en el consumo de una dieta rica en nutrientes. Eso significa menos productos químicos y toxinas entran al cuerpo y hacen presión sobre el sistema linfático.

Usted debe proporcionar a su cuerpo con antioxidantes y nutrientes muy necesarios, incluyendo:

  • verduras crucíferas (Coliflor, la col, el brócoli, etc.);
  • vegetales de hoja verde (Y algunos otros productos de colores);
  • Los ácidos grasos omega-3. como pescados y mariscos salvajes y salmón;
  • bayas;
  • Los aceites sin refinar (Como el aceite de coco y aceite de oliva virgen extra);
  • semillas y frutos secos (Lino, calabaza, cáñamo, lino, etc.), y
  • especias y hierbas (Por ejemplo, el ajo, el jengibre y cúrcuma)

Algunos aceites esenciales y suplementos también puede ser beneficioso para reducir la hinchazón en las glándulas, incluyendo las amígdalas. Limón, orégano, mirra, incienso y aceites esenciales de ciprés se pueden combinar con un aceite portador (de coco o aceite de oliva) y masajes en el área de la garganta.

Hay ciertos alimentos que necesita para evitar la inmunidad óptima. Estos alimentos pueden causar malestar inmunológico, circulatorio y digestivo. Aquí está la lista de alimentos que debe evitar:

  • Los alérgenos comunes como el gluten, crustáceos, solanáceas, o productos lácteos;
  • productos de origen animal de baja calidad;
  • aceites vegetales refinados;
  • alimentos procesados ​​que contienen ingredientes artificiales, conservantes y toxinas químicas;
  • aperitivos hechos con granos blanqueados y refinados. y
  • produce fuertemente rociadas con pesticidas .

Cuando visite a su médico

La amigdalitis por lo general no es una condición seria. Sólo tiene que visitar a su profesional de la salud si sus síntomas:

  • durar más de 4-5 días y no muestran signos de mejora
  • está grave – por ejemplo, si no puede beber ni comer debido al dolor, o tiene dificultad para respirar

Muchas personas mejoran en 2-3 días. Aproximadamente 9 de cada 10 personas van a mejorar en una semana. Los remedios caseros junto con una dieta adecuada rica en vitaminas y minerales pueden ayudar a deshacerse de un dolor de garganta y amigdalitis. Aquí puede encontrar más información sobre los síntomas de dolor de garganta y tratamientos: http://yourhealthtube.com/sore-throat-symptoms-causes-treatment/

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