La advertencia Candida dieta, levadura intestinal.

La advertencia Candida dieta, levadura intestinal.

Algunos profesionales médicos no creen que funciona la dieta del candida para el tratamiento de problemas de salud relacionados con la levadura. Otros, como la Academia Americana de Alergia e Inmunología, no creen aún existen problemas de salud relacionados con la levadura.

El Dr. Brent A. Bauer, de la Clínica Mayo, considera que hay muy poca evidencia para apoyar el diagnóstico de síndrome de levadura. También afirma que "no hay ensayos clínicos que documentan la eficacia de una dieta de limpieza de cándida para el tratamiento de cualquier condición médica reconocida." Él cree que, como resultado de seguir la dieta y la eliminación de azúcar y alimentos procesados ​​en favor de los alimentos más frescos que, naturalmente, la persona se va a sentir mejor como resultado.

El Centro de Control de Enfermedades de EE.UU. para tampoco reconoce la levadura Candida como un problema de salud por lo que nunca han desarrollado una dieta. Esto es por qué hay tantas diferentes dietas de levadura en Internet.

Me resulta un poco sorprendente que tantos médicos creen que no existen problemas relacionados con la levadura cuando se tiene en cuenta esta corta lista de publicaciones médicas:

  • candidiasis oral fue descubierto por Hipócrates en el año 400 antes de Cristo. Las epidemias libro 3, 1939.
  • candidiasis esofágica fue descubierto en 1835 por Verón. Archives of General MD 8.
  • candidiasis vaginal fue descubierto descubierto en 1849 por Wilkinson. Lancet 2.
  • candidiasis cerebral fue descubierto en 1862 por Zenker. Jb. Ges. Natur-u-Heik.
  • candidiasis diseminada fue descubierto en 1890 por Schmorl. Zbl. Bakteriol 7.
  • Cándida: onicomicosis fue descubierta en 1904 por Dübendorfer. Dermatol Zbl 7.
  • candida cutánea fue descubierto en 1907 por Jacobi. Arco. Dermatol Syph.
  • artritis Candida fue descubierto en 1921 por Goldring. Mermelada. Medicina. Culo. 76.
  • Candida cistitis fue descubierto en 1927 por Rafin. J Urol. 23.
  • La osteomielitis por Candida fue descubierto en 1928 por Connor. J. Infect. Dis 43.
  • Candida nefritis fue descubierto en 1931 por Lundquist. Br. J. Urol. 3.
  • Candida endocarditis fue descubierto en 1940 por Joachim & Polayes. Mermelada. Medicina. Assoc. 115.
  • Endoftalmitis por Candida fue descubierto en 1943 por Miale.Arch. Pathol. 35.
  • Candida corioamnionitis fue descubierto en 1958 por Bernirschke & Raphael. A.m. J. Obstet. Gynecol. 75.

Te puedo garantizar que todos los descubrimientos anteriores sobre las enfermedades relacionadas con la levadura Candida no han desaparecido desde que fueron descubiertos. Todos ellos se han vuelto más frecuentes como resultado de todos los alimentos procesados ​​y los antibióticos que utilizamos.

Otros sugieren que no hay manera de la dieta del candida volvería a trabajar, siempre y cuando el paciente sigue las dietas que permiten a los granos. El Dr. Natasha Campbell-McBride MD, autor de Gut and Psychology Syndrome, sugiere que las personas con un problema intestinal de la levadura carecen de la flora beneficiosa necesarias para descomponer los azúcares. El resultado es un suministro de alimentos sin fin para la levadura. Estoy de acuerdo con esta afirmación, y mi propia dieta candida minimiza carbohidratos y sugarsto ciertos alimentos que son necesarios para mantener la función inmune.

¿Qué hace la levadura Candida necesitan para crecer

Las especies de Candida más comunes de todo asimilan y glucosa fermento (azúcar y fructosa) como una fuente de carbono. El xilitol de hidratos de carbono, sin embargo, suprime su crecimiento. La mayoría de las especies de Candida requieren biotina para su crecimiento, aunque Candida krusei no requiere vitaminas para crecer. Sabiendo esto, los sitios web que sugieren biotina como una forma de controlar candida son que le da mala información. 1, 2

Como cuestión de hecho, un estudio realizado en 1988 y publicado en Mycopathologia en Dec; 104 (3): 129-35. encontraron que la biotina, aminoácidos y particularmente pH no son factores importantes en el dimorfismo de C. albicans. El único factor de importancia notable en el pasaje de la forma de levadura de forma micelar en C. albicans fue la concentración de glucosa. 12

Todas las especies de la levadura Candida pueden sobrevivir bastante bien en un intervalo de pH de 2,5 a 8,0. El cuerpo mantiene el pH de la sangre en 7.365, y el estómago será aproximadamente de 1 a 3 para la levadura Candida no puede sobrevivir en el estómago a menos que usted sufre de una falta de ácido del estómago. El intestino delgado se ejecutará entre 6 a 6,5, y el colon se extiende desde 5,5 hasta 7,0. El cuerpo hará todo lo posible para mantener el pH adecuado, tanto que es casi imposible de conseguir por encima de 8,0. Se volcará minerales como loca para soltar la alcalinidad si es necesario para lograr esto. Si usted es demasiado ácida, tomará el calcio y otros minerales de los huesos y los dientes para aumentar los niveles de pH.

Candida levadura crece en un intervalo de temperatura de 68 a 98.6F. la temperatura normal del cuerpo es 98.6F con muchas personas que llegan ligeramente inferior, creando así un ambiente perfecto para que crezca la levadura. Las pruebas también se encontró en los estudios anteriores que 98.6F es la temperatura óptima para Candida albicans y Candida tropicalis. 3.

Todas las especies de candida crecen mejor en condiciones aerobias, lo que significa que prefieren oxígeno. sin embargo, crecerán en condiciones elevadas de dióxido de carbono a pesar de que el crecimiento se hace más lenta. 4,11.

Como cuestión de hecho, en condiciones aerobias levadura Candida duplica su población en 2 horas. En condiciones anaeróbicas, se tarda 20 horas para duplicar su población. 6,11

Así que no lo compraré cualquier gota de oxígeno porque promueven la levadura Candida sobre el crecimiento!

Un gran número de publicaciones también informaron que en las condiciones adecuadas, Candida albicans, Candida tropicalis, Candida glabrata y pueden duplicar su población en una hora. Considero que parte de esa ecuación duplicar ser un suministro abundante de alimentos.

Sabemos que la levadura Candida usa la glucosa como fuente de carbono para el crecimiento, por lo que una dieta eficaz candida que limitar el azúcar de todas las fuentes. Esto incluye granos, ya que se convierten fácilmente en azúcar durante la digestión. Sin embargo, Los estudios han demostrado que las dietas muy bajas en carbohidratos candida que dan lugar a una bajada de azúcar, hasta el punto de cetosis, inhibir la respuesta de los neutrófilos frente a Candida. 7, 8, 9. El ayuno no funciona bien. 10. El sistema inmunológico requiere algunos carbohidratos para funcionar correctamente, consulte la lista de buena comida.

También sabemos que en realidad deberíamos sustituir el azúcar con xilitol en el que podemos utilizar azúcares o sustitutos neutros como Stevia. que en realidad es una hierba.

Debido a que sólo podemos controlar uno de los cinco requisitos necesarios para que crezca la levadura, no es realista pensar que la dieta del candida por sí solo resolver cualquier tipo de levadura sobre el crecimiento. Pero eso no quiere decir que usted quiere no seguir la dieta. Para ello le daría todo lo que se necesita para lograr el máximo crecimiento de la población y duplicar su población cada hora. La conclusión es, usted va a necesitar tomar suplementos médicamente probados para matarlo y seguir la dieta si quieres ponerlo bajo control.

La dieta básica de Candida Qué hacer y qué no hacer

  • Stevia Stevia Plus y están bien como sustituto del azúcar. Sin embargo, xilitol es aún mejor porque es una probada anti-hongos e inhibe la levadura Candida. También se ha demostrado para reducir la caries dental en niños y adultos mediante la reducción de las bacterias malas. Es muy estable al calor y hace un gran cocinar y hornear sustituto de azúcar real. Su sabor es bueno, también!
  • La dieta de la infección por levaduras no constituye objeto de zumos de frutas, debido a que el azúcar y la fructosa que contienen.
  • Sin carnes empanadas. Todos los demás bien.
  • NO Los sustitutos de huevo. propios huevos están bien. orgánico es mejor ya que contienen los ácidos grasos omega relación de ácidos grasos correcta. con fértiles, si se puede encontrar ellos, siendo el ideal.
  • NO margarina y la mantequilla sustitutos.
  • En la dieta de la infección de levadura, yogur bajo en grasa (especialmente hecha de cabras u orgánica), queso crema, crema agria hecha de crema de verdad, crema de leche sin azúcar, y la mantequilla son todo muy bien. Con yogur, obtener el contenido de azúcar bajo posible.
  • NO patatas y legumbres en la dieta de la infección por levaduras.
  • Verduras frescas y recién hecho bien jugo de vegetales
  • No hay café (regular o descafeinado), ninguna dieta o sodas regulares. té orgánico o negro y té de hierbas están bien.
  • Embotellada y ósmosis inversa de agua filtrada; el agua destilada es la mejor para la eliminación de toxinas, pero sólo debe ser la mitad del agua que bebe, limonada recién exprimido o cal-ade bien.
  • En la dieta de infección de la levadura, la mayoría de los granos no están permitidos. esto incluye pastas, arroz blanco, el maíz, el trigo, el amaranto, trigo sarraceno, avena y cebada.
  • Absolutamente NO Levaduras permitidos. Esto incluye el pan, pasteles, alcohol y levaduras hidrolizadas. Lea las etiquetas.
  • NO encurtidos, aderezos para ensaladas, aceitunas verdes, o salsa de soja.
  • aderezos para ensaladas a base de aceite de oliva, vinagre de sidra de manzana Braggs, el agua y el jugo de limón están bien.
  • Sin pasteurizar vinagre de sidra de manzana y aceitunas negras no envejecidos en vinagre están bien.
  • NO aceites parcialmente hidrogenados como el maíz y el maní.
  • aceite de coco, de oliva, de semilla de uva, semillas de lino y aceites en una fórmula prensado en frío cuando esté disponible están bien.
  • NO cacahuetes, productos de maní, pistachos y nueces en la dieta de la infección por levaduras. Yo evitaría anacardos también.
  • frutos secos crudos, incluyendo nueces, almendras, nueces, semillas de calabaza y están bien.
  • NO VINAGRES. Estos incluyen la salsa de tomate, mostaza, salsa barbacoa, salsa de soja, salsa Worcestershire, pepinillos, pimientos en vinagre, salsa picante, aderezos para ensaladas, aceitunas verdes, rábano picante, salsas y mayonesa.
  • NO frutas con alto contenido de azúcar son permitidos, pero las frutas bajas en azúcar están bien si sólo tiene una porción por día. Por favor, vea la lista de alimentos buenos.
  • Lo mejor es evitar el atún, pez espada, tiburón, el salmón del Atlántico, y los mariscos, debido a alto contenido de mercurio.
  • Asegúrese de que usted come un montón de verduras frescas, preferiblemente crudos o cocidos al vapor en esta dieta infección por levaduras. Esto es muy importante en la dieta de la levadura Candida ya que los vegetales absorben venenos de hongos (micotoxinas) y los llevan fuera del cuerpo.
  • Si usted está preocupado por la pérdida de peso, le sugiero que aumenta la cantidad de grasa buena que come. La grasa contiene 9 calorías por gramo, carbohidratos contienen 4 calorías por gramo por lo que un poco de grasa extra va un largo camino. líquido o cápsulas de aceite de coco funciona muy bien para esto, uno tbls o 4 cápsulas contienen 130 calorías por lo que un tbls en cada comida le daría un extra de 520 calorías al día. El aceite de coco también mata a la levadura y se convierte fácilmente en energía por el cuerpo.
  • No pase hambre! Si usted tiene hambre, comer! Sin embargo, comer los alimentos adecuados y que le ayudará a mantener su peso.
  • Si usted tiene enfermedad renal, usted debe consultar a un médico antes de ir en la dieta de cándida. Los riñones pueden tener un problema con la carga de proteínas de esta dieta infección por levaduras. Si está embarazada o dando el pecho, que puede no ser adecuado para esta dieta candida ya sea debido a la reducción de hidratos de carbono simples. Por favor, consultar a un médico antes de proceder.

Candida desayuno dieta Ideas

Los buenos alimentos de la dieta levadura Candida para el desayuno son huevos cocidos, cualquier estilo, con tocino en ocasiones, jamón, carne o pollo (no empanadas). zumos de pomelo y jugo de vegetales son buenas, especialmente la zanahoria fresca con un diente de ajo. Una persona podría cansarse de comer huevos, debo admitir, que en la dieta de levadura por lo que sólo tratar el desayuno como cualquier otra comida. Tener ensalada de pollo, frutos secos crudos, o yogur. Sólo tiene que utilizar un poco de imaginación o saltarse el desayuno completo.

Ideas para almuerzos Candida dieta

Para el almuerzo, ensalada de pollo o pollo, pescado o las empanadas de carne con vegetales bañado en mantequilla. No se preocupe acerca de las grasas en la dieta anti-levadura ya que los necesita para la producción de energía para el cuerpo. Así es como el cuerpo fue diseñado originalmente para obtener su energía de. El cuerpo nunca fue diseñado para utilizar el azúcar de los granos procesados ​​como combustible, y esto es lo que hace la mayoría de la gente de grasa, así como la cándida alimentación y otras levaduras.

Ideas de la cena de la dieta Candida

Ju st casi todo vale en la dieta del candida para la cena, siempre y cuando se trata de un alimento permitido. Carne, pescado, aves de corral, animales de caza, carne de cerdo y de vez en cuando son todo muy bien como el plato principal. Los vegetales crudos o ligeramente cocidos al vapor son los mejores, no más de hecho, pero aún crujientes por lo que no matan a todas las enzimas disponibles en estos alimentos. Los tés de hierbas o agua están bien para beber.

He ampliado además a la dieta y sus efectos sobre el sistema inmunológico, ya que se relaciona con el tratamiento de las infecciones por hongos y enfermedades aquí. Este es sin duda un factor importante en la causa de esta condición, junto con muchos otros.

La gente siempre me pregunta donde puedo conseguir un libro de cocina dieta del candida? También me dicen que están muriendo de hambre y no saber qué comer. La dieta es tan aburrido, ¿cómo lo has hecho durante tanto tiempo, puedo tener esto o aquello, y así sucesivamente. I poseer y recomiendo estos dos libros de cocina a continuación.

Las recetas son la dieta de levadura Candida en su mayoría compatible. Hay algunos que no son, pero entonces mi dieta es diferente de la mayoría de las dietas de levadura Candida también. Por lo que sólo escoger y elegir mantener la sencilla baja en carbohidratos y el azúcar contenido. También hay más recetas aquí.

Aquí hay un buen número de testimonios Candida dieta si es que quiere leerlos.

Tiene alguna pregunta acerca de la dieta de cándida, la infección por levaduras dieta, o acerca de las infecciones por hongos en general? Sólo tienes que rellenar el formulario en la página de contacto.

1. Meyer SA, Ahearn DG, DG Yarrow, publicado en Elsevier Science Publ. en 1984.

3.Un Watson en 1976, J. Bacteriol; M Lopez y C Silva en 1984, Z. Allg. Mikrobiol 24; V. Uden y H. Buckley en 1970, Las levaduras; Lemos-Carolino y Madeira Lopes en 1984, Sabouraudia 22.

4. Iralu, Appl. Microbiana 22, 1971 y CE Webster, FC Odds J. Med. Veterinario. Mycol. 25, 1987.

6.Antimicrob Agents Chemother. Jul 2004; 48 (7): 2350-2354.
doi: 10.1128 / AAC.48.7.2350-2354.2004

7. Clin Exp Immunol.1986 Feb; 63 (2): 478-84. fagocitosis de neutrófilos y la matanza en la diabetes insulino-dependiente. Wilson RM, Reeves WG.

8. Arch Intern Med. 1989 Apr; 149 (4): 962-4. sinusitis por Candida y la cetoacidosis diabética. Un breve informe. Dooley DP1, McAllister CK.

9. Am J Med Sci. 1990 Jun; 299 (6): 379-85. Efecto del ayuno modificado prolongado en personas obesas sobre los marcadores in vitro de la inmunidad: función de los linfocitos y los efectos del suero sobre los neutrófilos normales. McMurray RW1, Bradsher RW, Steele RW, Pilkington NS.

10. Agentes Antimicrob Chemother. 1994 May; 38 (5): 963-8.Influence de la dieta sobre la toxicidad experimental de anfotericina B desoxicolato. Chavanet P1, Joly V, D Rigaud, Bolard J, Carbon C, Yeni P.

11. El crecimiento y la respiración Características de Candida albicans. S.Anand, R.Prasad

12. La importancia de algunos factores sobre el dimorfismo de Candida albicans. Vidotto V1, Picerno G, S Caramello, Paniate G. Mycopathologia.1988 Dec; 104 (3): 129-35.

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