¿Por qué usted no debe – espinillas pop t …

¿Por qué usted no debe - espinillas pop t ...

La mayoría de las personas no consideran el acné un tema interesante para hablar o leer. Sin embargo, alrededor del 85 por ciento de las personas sufren de acné en un momento u otro.

"La mayoría de la gente piensa que porque el acné es tan común, debe ser simple," dice Emmy Graber. un dermatólogo de la Universidad de Boston. "Pero en realidad es muy compleja – y que realmente no entiendo mucho sobre él."

Lo que los científicos han aprendido hasta ahora, sin embargo, nos puede decir mucho acerca de los miles de millones de bacterias que viven en nuestros cuerpos y afectar profundamente nuestra salud en todo tipo de formas. También puede proporcionar algunos consejos prácticos – incluyendo por qué no debe hacer estallar las espinillas.

Este es el hecho de que el acné probablemente ya sabe, y es algo que los médicos saben desde hace algún tiempo.

He aquí cómo funciona: Sus células de la piel de forma natural con el tiempo mueren y se caen a través de los poros de su piel. "Para algunas personas, sin embargo, las células de la piel no arrojan fuera de los poros de la manera que deberían," dice Graber. "Consiguen pegotes de las células muertas de la piel y el aceite atrapado en ellos."

Estos poros obstruidos provocan el crecimiento de bacterias, la inflamación y la formación de nódulos: las protuberancias dolorosas que llamamos espinillas. Cuando tienen una gran abertura en la superficie de la piel que se llena con aceite se seca y oscuras, las células muertas, se convierten en puntos negros; cuando permanecen cubiertos con la piel, atrapando el aceite, las bacterias, las células blancas de la sangre, y pus, se convierten en puntos blancos.

Una serie de diferentes factores puede conducir a todo esto suceda. Genética parecen jugar un papel en la probabilidad de desarrollar poros obstruidos, y varias hormonas de una persona – incluyendo la testosterona – hacen que las glándulas se expanden y se secretan más petróleo, lo que aumenta aún más la posibilidad de obstrucción. (Esta es la razón por el acné afecta a menudo a la adolescencia, cuando los niveles hormonales son particularmente altos.)

Recientemente, sin embargo, la investigación ha sugerido que un factor separado es especialmente importante ..

2) Muy cepas específicas de bacterias probable que obstruyen los poros

En algunos casos, sin embargo, las floraciones de P. acnes bacterias se combinan con las células muertas de la piel y el exceso de aceite para tapar los poros, causando brotes de acné. Entonces, ¿por qué esto sólo sucede a algunas personas?

Huiying Li. un biólogo de la UCLA que ha secuenciado el ADN de P. acnes las bacterias que viven en la piel de las personas que sufren de acné y las personas que no lo hacen, cree que su equipo de investigación tiene la respuesta. "Cuando se comparó la P. acnes a nivel de la piel, hemos encontrado que hay ciertas cepas que están altamente relacionados con el acné," ella dice. "Se encuentran sobre todo en los pacientes con acné, y raramente en individuos sanos."

Todavía no está claro cómo estas cepas específicas podrían obstruir los poros, y si están típicamente contraído de otras personas, o evolucionar en la piel de una persona. El laboratorio de Li está examinando su ADN y el metabolismo celular para obtener más información.

3) Algunas bacterias en realidad podría prevenir el acné

A medida que nos hemos encontrado con las bacterias en el tracto gastrointestinal. la idea de que todos los microbios en la piel son malos es una simplificación peligrosa. De hecho, Li cree que puede haber alguna P. acnes cepas que previenen los brotes de acné.

Aparte de las cepas que se encuentran con mayor frecuencia en personas con acné, la investigación de su equipo también se presentó P. acnes cepas encontraron de manera desproporcionada en las personas de piel clara. El trabajo en curso en esta área podría algún día conducir a tratamientos para el acné: probióticos dosis de cepas beneficiosas que desplazar a cepas nocivas, y ayudar a destapar los poros.

Alternativamente, otros investigadores han explorado la idea de utilizar virus para inyectar ADN en cepas que causan el acné de bacterias, con el fin de mutar ellos en cepas benignas.

4) Los seres humanos podrían ser la única especie animal que le da acné naturalmente

Se estima que hay 8 millones de especies de animales en la Tierra. Sin embargo, sólo uno de ellos, por lo que sabemos, naturalmente desarrolla acné sobre una base regular: los seres humanos. Los científicos inducen intencionadamente el acné en ratones y otras especies que se utilizarán para el ensayo de cosmética y la medicina, pero por lo que sabemos, ningún otro animal se desarrolla regularmente el acné por su cuenta.

No está claro por qué este es el caso, pero algunos biólogos evolutivos la hipótesis de que podría ser debido al hecho de que nuestras glándulas sebáceas se desarrollaron originalmente para humedecer la piel peluda de nuestros ancestros primates. Una vez que hemos perdido todo ese pelo, teníamos un exceso de aceite, lo que a veces conduce a la obstrucción de los poros.

5) La suciedad no tiene nada que ver con el acné

"Muchas personas piensan que van a obtener el acné porque no están lo suficientemente lavarse el rostro," dice Graber. "Pero no hay evidencia de que la suciedad causa directa del acné."

Los expertos recomiendan que todas las personas – incluyendo aquellos que son propensos al acné – deben lavarse la cara no más de dos veces por día. Lavar una y otra vez, Graber dice, solo nos llevará a un secado excesivo.

6) Los alimentos grasosos no causan el acné – pero descremada fuerzas leche

Sin embargo, la investigación preliminar puede implicar a otros alimentos, aparentemente benignos. "Hay algunos estudios que sugieren que puede haber una asociación entre el consumo de lácteos – especialmente leche descremada – y el acné," dice Graber. Otro trabajo. por su parte, sugiere que los alimentos con un índice glucémico alto (como el arroz blanco y pan blanco) pueden contribuir al acné.

Aún así, Graber advierte que este trabajo se encuentra todavía en las primeras etapas, y la idea de que estos alimentos causan el acné no se ha demostrado en estudios controlados.

7) No debe estallar las espinillas

Hacer estallar las espinillas es, sin duda, bastante satisfactorio. Pero hay un gran inconveniente a la misma: "que puede conducir a la cicatrización," dice Graber.

Los dermatólogos todavía no entienden completamente por qué algunas personas tienen cicatrices de acné y otras no, pero creen que al quitar es parte de la ecuación.

Por supuesto, si se preocupan más por el simple placer de hacer estallar que el efecto a largo plazo de la cicatrización, el pop de distancia.

8) Es posible que los genes que contribuyen al acné, pero no sabemos lo que son

Los estudios de gemelos indican que hay una cierta influencia genética sobre quién sufre de acné. Pero este trabajo, también, está lejos de ser maduro. Los investigadores han encontrado algunas variantes genéticas que parecen estar correlacionados con las tasas más altas de acné, pero el panorama general sigue siendo poco clara.

"Tengo gemelos idénticos que entran en mi práctica, y uno sufre de acné severo, y el otro tiene la piel clara," dice Graber. "Al mismo tiempo, si usted tiene acné, es más probable que uno de sus padres también lo hizo. La conclusión es que no entendemos completamente cómo se hereda."

9) El tratamiento del acné con antibióticos puede ser contraproducente

Doxiciclina, un antibiótico prescrito para tratar el acné. (Jack Hynes)

Los dermatólogos prescriben antibióticos a veces a las personas que sufren de acné especialmente grave (con el fin de matar las bacterias y reducir la inflamación en general). Pero en muchos casos, según la investigación, estos antibióticos no son más efectivo que el over-the-counter tratamientos, y tienen una desventaja importante – que conduce a resistencia a los antibióticos.

"Si un paciente lleva estas cepas, un tratamiento con antibióticos no va a funcionar," Li dice. "En realidad podría empeorar la enfermedad, ya que está matando a otras cepas, y el fomento de las cepas resistentes a los antibióticos para crecer." En un sentido, esto refleja la forma en que los antibióticos sobre-uso en su conjunto ha dado lugar a la proliferación de todas las clases de tipos de bacterias resistentes.

10) Over-the-counter tratamientos funcionan casi tan bien

Graber recomienda que la mayoría de la gente trata de usar un peróxido de benzoilo -basado over-the-counter tratamientos para el acné, y sólo piden a un dermatólogo para un antibiótico como último recurso – ya que los ensayos han encontrado que el peróxido de benzoilo es casi tan eficaz como los antibióticos en el tratamiento del acné . Aunque se vende en concentraciones que van de 2 a 10 por ciento, concentraciones más altas solo se secan la piel hacia fuera, y en realidad no funcionan mejor.

También señala que los tratamientos por zonas diseñados para eliminar las espinillas existentes suelen ser ineficaces. El peróxido de benzoilo y otros medicamentos pueden prevenir la formación de acné, pero una vez que lo ha hecho, no hay mucho que hacer además de dejar que se desploma naturalmente con el tiempo.

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